¿El Shilajit aumenta la testosterona?

Shilajit es una resina natural del Himalaya, rica en ácido fúlvico y minerales, tradicionalmente utilizada en la medicina ayurvédica durante siglos como revitalizador. Hoy en día, se reconoce como un suplemento eficaz para aumentar la testosterona en hombres y potenciar la vitalidad masculina.

Cómo funciona Shilajit en la testosterona

La testosterona es la hormona clave para la energía, la fuerza muscular, la fertilidad y el impulso sexual. Shilajit aumenta sus niveles mediante:

• Aumentando la testosterona total y libre tras un uso regular durante 90 días.

• Estimulando directamente la función testicular, gracias a sus compuestos antioxidantes que protegen las células.

• Optimizando el equilibrio hormonal, reduciendo el impacto del estrés y apoyando la función adecuada de las glándulas suprarrenales.

Evidencia científica

• Un estudio en hombres de 45 a 55 años mostró un aumento significativo de testosterona tras tomar Shilajit purificado dos veces al día.

• Otra investigación confirmó mejoras en la calidad y motilidad espermática, reflejando una función testicular más saludable y una mayor producción hormonal.

¿Quién se beneficia del Shilajit?

• Hombres con niveles bajos de testosterona que experimentan fatiga, baja energía o disminución de la libido.

• Personas que buscan un mayor rendimiento físico y mejor recuperación muscular.

• Adultos que desean fortalecer naturalmente su fertilidad y vitalidad general.

Precauciones

• Elija siempre Shilajit purificado y certificado, libre de contaminantes.

• No se recomienda para mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, ni para menores de edad.

• Consulte a su médico antes de usar si está tomando medicamentos hormonales o fármacos para la presión arterial.

El Shilajit aumenta la testosterona de forma natural y científica, mejorando la energía, la fertilidad y la vitalidad masculina. Sus beneficios se maximizan cuando se combina con ejercicio, descanso adecuado y una dieta equilibrada.

Referencia del estudio

En un ensayo clínico doble ciego, aleatorizado y controlado con placebo realizado en hombres adultos sanos de 45 a 55 años, se administraron 250 mg de Shilajit purificado dos veces al día durante 90 días. Los resultados mostraron un aumento significativo en la testosterona total, testosterona libre y DHEA-S en comparación con el placebo (p < 0.05).

Fuente:

• Pandit S, Biswas TK, Debnath PK, et al. Evaluación clínica del Shilajit purificado sobre los niveles de testosterona en voluntarios sanos. Int J Endocrinol Metab. 2016;14(2):e34256. Disponible en: PubMed