Compuestos nutracéuticos: ¡naturales y bioactivos!

Antes de discutir los tipos de nutracéuticos naturales y bioactivos, definamos qué es un nutracéutico y su función en nuestro cuerpo. Aunque es un producto natural, su consumo debe ser regulado y bien definido según las necesidades del consumidor.

Los nutracéuticos fueron creados basándose en el principio hipocrático de que la comida sea nuestra medicina y la medicina sea nuestra comida. Podemos resumirlo así:

• Es un producto natural en esencia. Es un concentrado bioactivo.
• Se presenta en forma de pastilla, tableta o polvo.
• Funciona como suplemento dietético.
• Nutre; previene y trata enfermedades.

Compuestos Nutracéuticos: Naturales y Bioactivos

Ahora que hemos aclarado el término, veamos qué son los compuestos nutracéuticos y cómo funcionan en nuestro cuerpo. Los objetivos principales al consumirlos son recibir un nutriente específico o tratar de forma natural una enfermedad o síntoma.

Componente Bioactivo

El componente bioactivo es la sustancia química que se encuentra en plantas y alimentos como semillas, cereales, frutas, verduras y aceites. Sin embargo, la cantidad que producen estos alimentos es tan pequeña que su efecto beneficioso en la salud es lento.

Para que la sustancia bioactiva sea completamente funcional para el cuerpo humano, la dosis se incrementa y concentra, transformándola en una pastilla, cápsula o polvo. Así es como se crea el compuesto nutracéutico.

Por ejemplo, los arándanos son ricos en carotenoides, que tienen funciones antioxidantes. Pero para asegurar que las propiedades antioxidantes tengan un efecto en el cuerpo humano, es necesario consumir una gran cantidad de arándanos, lo cual podría ser perjudicial debido a los azúcares que contienen.

Aquí es donde entran en acción los compuestos nutracéuticos. Al consumir el antioxidante bioactivo concentrado, el cuerpo se nutre con esta sustancia sin necesidad de ingerir esa gran cantidad de fruta.

Efectos Favorables para la Salud

Entre los beneficios de consumir compuestos bioactivos en tus suplementos dietéticos están:

• Consumes la cantidad específica de nutrientes que necesitas.
• Mejoras tu calidad de vida y longevidad.
• Evitas enfermedades crónicas y degenerativas.
• La probabilidad de efectos secundarios mínimos.

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