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enero 26, 2023 2 lectura mínima
Los suplementos alimenticios nutricionales incluyen una amplia gama de productos y químicos naturales destinados a complementarlos nutrientes que se obtienen de la dieta. Hay más de 90.000 suplementos diferentes en el mercado. Algunos derivan de fuentes naturales como el aceite de pescado o el de coco, y muchos otros, son creados en laboratorios.
Sin embargo, hay que tener en cuenta que los complementos alimenticios de Reset Nutrition son naturales y sólo están indicados cuando la dieta no satisface por completo los requerimientos nutricionales. Por eso, es recomendable que primero visites a tu médico de cabecera y que él te los recomiende, ya sea para prevenir o para tratar cualquier tipo de enfermedad.
Los suplementos alimenticios que contienen ácidos grasos, como el Omega 3, son grasas poliinsaturadas que son necesarias para fortalecer las neuronas, ayudar a mantener saludable el sistema cardiovascular y evitar accidentes cerebrovasculares. También se encargan de reducir los triglicéridos, disminuir la acumulación de placas en las arterias formadas por el colesterol LDL elevado, y reducir ligeramente la presión arterial.
Asimismo, los ácidos grasos como el Omega 3 son importantes porque el cuerpo humano no los produce, por eso, es recomendable consumirlos en la alimentación. Puedes encontrar este componente en fuentes de origen animal como los pescados (salmón, atún, trucha, sardinas). Y también en fuentes de origen vegetal como las semillas (nueces, chía, soya y tofu) y los aceites (linaza, canola y soja). De igual forma, puedes encontrarlos en suplementos alimenticios.
Existen productos que contienen vitaminas que ayudan al organismo de diferentes maneras. La vitamina C fortalece el sistema inmunológico. La vitamina A regula la producción y actividad de las células del sistema inmune. Y la vitamina B12 ayuda en la formación de glóbulos rojos en la sangre.
Es un producto ideal para aumentar las defensas y evitar enfermedades. Ofrece una alta barrera de protección que fortalece la salud y es un importante nutriente antioxidante que favorece al sistema inmunitario. Por lo tanto, se recomienda tomar 1 o 2 cápsulas diarias de estos suplementos alimenticios, según su médico recomiende.
Este suplemento mejorará su salud intestinal debido a los millones de enzimas que contiene. Cultivará una flora intestinal más saludable, manteniendo un óptimo equilibrio natural del sistema digestivo y la salud en general. Se recomienda tomar 1 cápsula de 1 a 2 veces al día, preferiblemente con las comidas, o según las indicaciones de un profesional de la salud.
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